Στο πλαίσιο του μαθήματος των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων για το Ευ ζην και το σώμα μου, οι μαθητές και οι μαθήτριές της Γ’ τάξης με την καθοδήγηση της εκπαιδευτικού Λέντζα Χριστίνας, δημιούργησαν ένα ομαδικό κολάζ, ταξινομώντας τις τροφές στις 5 βασικές κατηγορίες, με στόχο οι μαθητές/τριες να κατανοήσουν ότι οι υγεία ξεκινά από τις σωστές επιλογές στο πιάτο μας. Μέσα από αυτή τη βιωματική δράση, τα παιδιά έγιναν μικροί «διαιτολόγοι». Έμαθαν να ξεχωρίζουν:
- Τα Φρούτα και τα Λαχανικά που μας θωρακίζουν με βιταμίνες.
- Τα Δημητριακά που μας γεμίζουν ενέργεια για το παιχνίδι.
- Τα Γαλακτοκομικά για γερά οστά και δόντια.
- Τις Πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, όσπρια, αυγά) για τη σωστή ανάπτυξη.
- Τα Λίπη και τα Έλαια που χρειαζόμαστε με μέτρο.
- Τα Βιομηχανοποιημένα Προϊόντα τα οποία και πρέπει να αποφεύγουμε
